Raisin sec golden, sans sucre ajouté

Conseil d’utilisation du raisin golden

• Le raisin golden séché peut être dégusté de différentes façons :
  • en-cas avant une séance de sport ou lors d’une randonnée, pour caler une petite faim ou accompagné d’un yaourt pour le goûter des enfants
  • cuisine, en tajine par exemple. Se marie très bien avec les viandes blanches mais aussi l’agneau. Se marie également avec les abricots et les pruneaux
  • dessert tel quel ou en cake, en biscuit… Délicieux accompagnés d’amandes par exemple.

  Comme tout produit séché naturel, le raisin golden peut être réhydraté. Pour cela, recouvrez les raisins golden séchés d’eau puis couvrez-les d’une assiette toute une nuit.

  Le raisin sec golden peut se cuisiner de multiples façons, voici quelques liens pour trouver des idées recette :

  marmiton.org

  cuisineaz.com

  750g.com

Emballage produit :

Les raisins secs golden sont vendus en sachet kraft zippé afin de garder la fraîcheur du produit.

Conservation :

A conserver à réception dans un récipient hermétique (type bocal en verre) dans un endroit sec, au frais et à l’abri de la lumière pour mieux garder toutes les valeurs gustatives du raisin golden. Dans ces conditions, la conservation du fruit peut atteindre entre 6 mois et 1 an. Au contraire, si vous n’avez pas de récipient adapté, vous pourrez néanmoins conserver vos raisins secs dans leur emballage de réception jusqu’à 3 mois (au frais, au sec et à l’abri de la lumière).

Valeurs nutritionnelles du raisin golden séché :

Les vertus du raisin sec :

En premier lieu, le raisin sec participe au bon fonctionnement du système immunitaire. Deuxièmement, les raisins secs aident à lutter contre les maladies cardiovasculaires. Il permet également de réguler le transit intestinal et de redonner de l’énergie grâce à son apport en fer.

Vitamines et minéraux :

Le raisin sec est d’abord une excellente source de potassium. Il fait parti de la famille des fruits secs contient aussi de la vitamine B6 et du fer.

Origine :

Chili

Le saviez-vous ? :

Le raisin golden est une espèce de raisin séché provenant de la vigne. Il existe de nombreuses variétés de vignes à travers le monde. Originaire d’Asie Centrale, le raisin se consommait déjà à l’époque des Homo Sapiens. Il se dégustait aussi à l’époque des Romains et des Égyptiens. La Turquie est aujourd’hui le premier pays producteur de raisins secs avec près de 30% de la production mondiale. La Turquie est suivie par les États-Unis, l’Iran, la Grèce et le Chili (2%).