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Un brunch est la contraction des deux mots anglais breakfast et lunch. C’est un genre de repas qui se prend généralement entre la fin de matinée et le début d’après-midi. Le brunch mélange des plats du petit-déjeuner et de déjeuner et se présente sous forme d’un buffet où chacun compose son propre repas en fonction […]
Il semblerait que, depuis quelque temps, instagram à élu une nouvelle star, son nom… Le smoothie bowl. Ce nouveau petit déjeuner, s’expose de manière très esthétique sur les réseaux. L’inspiration vient du ramen ou encore du bo-bun, des repas complets et consistants. Cependant, il existe un autre bowl : l’acaï bowl. Celui-ci est très réputé […]
Le granola arrive en France et c’est maintenant la granola mania sur nos écrans ! Mais qu’est-ce que le granola ? ?? Le granola est une recette à base de flocons et de fruits secs grillés et sucrés. Un aliment très sain pour débuter la journée avec tous les apports nécessaires.
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